Biographie Arbeit als individueller Erkenntnisprozess
Biographie Arbeit ist eine strukturierte Form zur Selbstreflexion der Biografie in einem professionellen Setting. Die Reflexion einer biografischen Vergangenheit dient ihrem Verständnis in der Gegenwart und einer möglichen Gestaltung der Zukunft.

Was kann mir Biographie Arbeit bringen?
Sie können:

- Ihren inneren Themen auf die Spur kommen,

- einen Sinn in Lebensumbrüchen und Krisen erkennen,

- sich versöhnen mit manchen Lebens-Themen,

- neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln,

- zuversichtlich in die Zukunft sehen,

- Ihrem Leben eine neue Richtung geben,

- bislang ungenutzte Ressourcen entdecken,

- sich selbst neu begegnen


Was sind die Ziele von Biographie Beratung?
Ziel ist es, Ihren individuellen Entwicklungsweg zu fördern und zu unterstützen. Dabei geht es in erster Linie darum:

- in eine lebendige Auseinandersetzung mit der eigenen Biographie zu treten
(wie drückt sich das Einzigartige Ihres Lebens aus?)

- den roten Faden in der eigenen Lebensgeschichte zu finden,

- die Chancen, die in Krisen liegen können, zu entdecken,

- den Sinn, der für Sie in Ihrem Lebensweg liegt, zu finden,

- Ihre Gestaltungskräfte für die Zukunft zu stärken,

- Frieden zu finden


Im Mittelpunkt der biografischen Betrachtung stehen Selbstbestimmung und Eigenverantwortlichkeit des Menschen vor dem Hintergrund seiner Sinn- und Wertewelt. Anders als in der Psychoanalyse geht es weniger um Ursachenforschung und deren Auswirkungen, als vielmehr um die Frage: "Welcher Sinn liegt darin, dass etwas so geworden ist?" Die Antwort auf diese Frage kann jeder Mensch nur für sich selbst geben.

Biografie Arbeit ist keine Psychotherapie und kann eine Psychotherapie auch nicht ersetzen, wohl aber ergänzen. Im Sinne der Salutogenese kann Biografie Arbeit die Selbstheilungskräfte stärken.